Фізична культура

  Волейбол. 7 клас   Добрий день. Сьогодні ми з вами продовжимо вивчати волейбол, на жаль, поки теоретично, але, я сподіваюсь, що коли ми з вами зустрінемось в гімназії, у нас буде більше часу на практичні заняття. Сьогодні ми з вами ознайомимось з основними технічними прийомами гри як подача та прийом м'яча. Кожна гра у волейболі починається з подачі – однієї з основних навичок у даному виді спорту.  Ефективна подача – велика зброя.  І снують декілька основних подач: нижня подача, верхня подача, силова подача та плануюча. Нижня пряма подача. Подача знизу є першим типом подачі, що людина вивчає, коли починає грати у волейбол. Виконати таку подачу не складно: у ній не потрібно прикладати багато сили та підкидати високо м’яч, що значно полегшує завдання. Як виконати нижню пряму подачу? Тренери та вчителі з фізичної культури зазвичай пояснюють виконання даного технічного елемента так – підійдіть до лицьової лінії, правша ставить ліву ногу вперед, права трохи ззаду – м’яч у лівій руці

 Добрий день. Сьогодні ми з вами познайомимось з історією футболу.  Будьте уважні - з цієї теми буде тестування. Футбол  (від англ.   football ) — командний вид спорту , в який грають дві команди по одинадцять гравців  зі сферичним м'ячем . Близько 250 мільйонів чоловіків і жінок із більш ніж 200 країн грають у футбол, що робить його найпопулярнішим у світі видом спорту. Футбол — олімпійський вид спорту. Ігри, схожі за основними принципами на сучасний футбол, існували в різних народів з давніх часів. Так, серед претендентів на головний прообраз футболу є стародавні китайці ( чжу-чу ), давні римляни та греки ( гарпастум ), середньовічні італійці (кальчо), ацтеки. Проте нинішній футбол є прямим нащадком гри у м'яч в Британії. Перші правила гри, які чітко розрізняли футбол і регбі , були записані 1863  року. У 1872  році офіційно був встановлений стандартний розмір та вага м'яча. До цього розмір та вага м'яча визначались перед матчевими домовленостями обох команд. На всесв

БАСКЕТБОЛ Добрий день, любі учні. Сьогодні ми з вами познайомимось з історією баскетболу. Будьте уважні - з цієї теми буде тестування. Баскетбо́л  (англ.   basketball  від  basket  — «кошик» і  ball  — «м'яч»; заст . , діал .   кошикі́вка  або  коші́вка ) — спортивна командна гра з м'ячем , який закидають руками  в кільце із сіткою (кошик), закріпленою на щиті на висоті 3 метри 5 сантиметрів (10 футів ) над майданчиком. Баскетбол є олімпійським видом спорту . На відміну від багатьох видів спорту, народження яких обросло міфами і легендами, початок баскетболу було точно задокументовано, адже його вигадав і впровадив Джеймс Нейсміт. Презентували гру 21 грудня 1891 року. Учасники вийшли з футбольним м'ячем, до поручнів балкона, по обидва боки спортивного залу, Нейсміт прикріпив два кошики від персиків . На додачу до всього, вивісив на дошці оголошень список з тринадцяти правил, якими гравці мали послуговуватися. Перший влучний кидок в історії баскетболу (до речі, єдиний в тому

Добрий день, шановні батьки та учні, сьогодні ми з вами познайомимось з дитячою йогою. Сподіваюсь, відео внизу повідомлення допоможе вам весело та з користю провести спільний час. Порада батькам: ОБОВ'ЯЗКОВО декілька перших занять повинні пройти під вашим доглядом.  Дитяча йога  ‒  це своєрідна гімнастика, що здатна зміцнити тіло і покращити когнітивні функції мозку.  Попри те, що для занять йогою немає вікових обмежень, експерти вважають найоптимальнішим віком для початку занять дошкільний та молодший шкільний вік (6-8 років). У цьому віці дитина вже здатна сприймати пояснення до вправ для правильного виконання. Особливо корисна йога учням початкових та середніх класів, адже у цьому віці відбувається бурхливий ріст і розвиток. Довгі години за партами, важкі наплічники та емоційне виснаження негативно впливають на формування здорового організму. Регулярні  заняття йогою сприяють  пластичності, формують правильну поставу, покращують координацію рухів та здатність концентруватися. Та

  Добрий день, сьогодні ми продовжуємо наше навчання з вивчення футболу і почнемо це робити з ознайомленням з правилами техніки безпеки під час занять футболом. Будьте уважні, після цього буде тестування. Правила безпеки на уроках футболу Вимоги безпеки перед початком заняття футболом на уроці фізкультури 1.На перерві учні переодягаються в роздягальнях в належну спортивну форму. У роздягальнях дотримується чистота і порядок. Кожен клас складає свої речі окремо від іншого. 2.Урок починається за дзвінком з шикування. 3.Перед вивченням нової теми учні проходять інструктаж з охорони праці, про що робиться запис у відповідному журналі реєстрації проведення інструктажу з питань охорони праці. Вимоги безпеки на уроці фізкультури під час занять футболом 1. На уроках з футболу учні виконують програмні вправи і здають навчальні нормативи, згідно з якими отримують поточні, підсумкові і четвертні оцінки. 2 .  На заняттях з футболу учні виконують наступні вимоги: без дозволу вчителя забороняється б

  Модуль "Волейбол"   Добрий день, любі учні. Сьогодні ми з вами познайомимось з історією волейболу. Будьте уважні - з цієї теми буде тестування. Волейбол (англ.   volleyball  від volley — «залп», «удар з льоту», і ball — «м'яч») — вид спорту , командна спортивна гра. Винахідником волейболу вважають Вільяма Джона Моргана , викладача фізичного виховання коледжу Асоціації молодих християн.  9 лютого 1895  року в спортивному залі він підвісив тенісну сітку на висоті 197 см і його учні, число яких на майданчику не обмежувалося, стали перекидати через неї баскетбольний м'яч. Морган назвав нову гру «мінтонет». Роком пізніше гру демонстрували на конференції коледжів асоціації молодих християн у Спрингфілді і за пропозицією професора Альфреда Т. Гальстеда отримала нову назву — «волейбол». У 1897  році були опубліковані перші правила волейболу.  Після закінчення Другої світової війни  стали розширюватися міжнародні контакти. 18—20 квітня 1947  в Парижі  відбувся перший конгрес

  Добрий день, учні гімназії.Наступний модуль, який ми будемо вивчати -  це "Баскетбол".І почнемо з техніки безпеки під час занять. Звертаю вашу увагу: з цього питання буде окреме тестування. ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ЗАНЯТЬ БАСКЕТБОЛОМ, 1. Мати власну і відповідну до виду діяльності спортивну форму. 2. Бути уважним і зосередженим під час пояснення, розповіді, показу і виконання вправ, завдань і т. ін. 3. Інтенсивно виконувати розминку, імітаційні та спеціальні вправи. 4. Без дозволу вчителя не починати виконання вправ і завдань. 5. Не розслаблятися і не відволікатися під час виконання вправ і завдань. 6. Не починати виконання вправи або завдання без точного уявлення про його технічні особливо сті виконання. 7. Надавати необхідну допомогу однокласникам за потреби. 8. Перед уроком зняти всі прикраси, що можуть спричинити травми. 9. Довге волосся повинно бути зібране в «хвіст» або заплетене в косу. 10. Нігті мають бути коротко острижені. 11. Окуляри повинні бути на резинці, мати

БАСКЕТБОЛ. Добрий день, любі учні. Ми продовжуємо з вами вивчати баскетбол. Пропоную ващій увазі відео з основних прийомів гри. Ваше завдання - уважно переглянути відео. https://www.youtube.com/watch?v=-7eViHbUOyQ  - ведення м'яча. https://www.youtube.com/watch?v=ZKjNIbiGoaE   https://www.youtube.com/watch?v=OMsADQmY3Rs  - ведення, подвійний крок. https://www.youtube.com/watch?v=qZwiafbZero&t=79s   https://www.youtube.com/watch?v=ltJ2Qo4nouU  - техніка виконання кидка в баскетболі. https://www.youtube.com/watch?v=ovaM4_bRKhc https://www.youtube.com/watch?v=ovc0ELYSLv8  - штрафний кидок. https://www.youtube.com/watch?v=oPQEB5GiHXQ  - фінти в баскетболі. https://www.youtube.com/watch?v=tfSpD89y1yA  - цікаве відео. https://www.youtube.com/watch?v=CXLM08fZO5o Дякую за увагу. P.S.  Для того, щоб отримати оцінку залишіть свій коментар зі своїм прізвищем та ім'ям.

КЛАСНА ГОДИНА ПРИСВЯЧЕНА ШЕВЧЕНКІВСЬКИМ ДНЯМ   Щороку в Україні відзначають Шевченківські дні 9 і 10 березня, які припадають на роковини народження і смерті Тараса Шевченка. Цього року Україна відзначає 204 річницю з дня народження великого українського поета.   Споконвіку щедрою і благословенною була українська земля, бо на ній народжувалися люди, перед генієм котрих схиляється світ. І найперший серед них — Тарас Шевченко, велетень духу і співець народної свободи. Щирість автора, його любов до народу, до рідної землі, а також мова, співуча, як пісня і багата, як історія народу, викликали захоплення. Світла постать Тараса Григоровича з його беззавітною любов’ю до народу, до своєї Батьківщини мала і матиме величезний вплив, викликала і викликатиме щире захоплення в усі часи. Його ім'я органічно вплелося в історію та культуру не тільки українського народу. Воно знане далеко за межами рідного краю. Тарас Шевченко - поет, драматург, прозаїк, мислитель, історик, етнограф, фольклорист, я

  Модуль  "ВОЛЕЙБОЛ" 7 клас. Добрий день, учні гімназії. Сьогодні ми з вами продовжимо наше навчання з волейболу, на жаль, поки теоретично, але, я сподіваюсь, що коли ми з вами зустрінемось в гімназії, у нас буде більше часу на практичні заняття. Звертаю вашу увагу: після завершення модуля відбудеться тестування з теми . Техніка безпеки на заняттях з волейболу 1. До занять з волейболу допускаються  учні , які пройшли медичний огляд та інструктаж з техніки безпеки. 2.  Учні  мають спортивне взуття та форму, яка не стискує рухів і відповідає темі та умовам проведення занять.    3 . Заняття повинні проходити на сухому майданчику або сухій підлозі. Вимоги безпеки перед початком занять : -  п ереодягнутися в роздягальні ; - надіти на себе спортивну форму, спортивне взуття; -  з няти з себе предмети, які становлять небезпеку для інших (годинники,    браслети, висячі сережки і т. д.); -  п рибрати з кишень спортивної форми колючі та інші сторонні предмети; Вимоги безпеки під час зан

Волейбол.   Добрий день. Сьогодні ми з вами продовжимо вивчати волейбол, на жаль, поки теоретично, але, я сподіваюсь, що коли ми з вами зустрінемось в гімназії, у нас буде більше часу на практичні заняття. Сьогодні ми з вами ознайомимось з основними технічними прийомами гри як подача та прийом м'яча. Кожна гра у волейболі починається з подачі – однієї з основних навичок у даному виді спорту.  Ефективна подача – велика зброя. І снують декілька основних подач: нижня подача, верхня подача, силова подача та плануюча. Нижня пряма подача. Подача знизу є першим типом подачі, що людина вивчає, коли починає грати у волейбол. Виконати таку подачу не складно: у ній не потрібно прикладати багато сили та підкидати високо м’яч, що значно полегшує завдання. Як виконати нижню пряму подачу? Тренери та вчителі з фізичної культури зазвичай пояснюють виконання даного технічного елемента так – підійдіть до лицьової лінії, правша ставить ліву ногу вперед, права трохи ззаду – м’яч у лівій руці (для шульг